Significado de: Flexibilidad | Definición, Concepto y Qué es: Flexibilidad
Flexibilidad es la cualidad de lo flexible, una palabra que permita designar la facilidad de una persona o cosa doble o producción flexible, ya sea físicamente o en la dirección donde se adapta a las circunstancias y acontecimientos.
Flexibilidad muscular es la capacidad que el músculo para estirarse sin sufrir daños. Esta cantidad está determinada por el rango de movimiento de los músculos que forman una articulación.
Hay varios ejercicios que ayudan a mejorar la flexibilidad muscular. Los más habituales son parte del método estático pasivo, que consiste en estirar lentamente máximo posible los músculos pero sin sufrir daño o sensación sentimientos desagradables. Estos tramos se pueden hacer con otros miembros de su cuerpo, un mago o un dispositivo.
En la realización de estos ejercicios en una cierta frecuencia, la persona notará mejoras significativas al nivel de su flexibilidad. Sin embargo, se recomienda consultar a un especialista antes de preparar una rutina para evitar lesiones musculares.
Flexibilidad del trabajo, por el contrario, es un modelo de regulación de los derechos laborales. Esta flexibilidad ofrece un modelo que reduce las obligaciones de la empresa (para facilitar despidos por reducción de la indemnización, por ejemplo) con el pretexto de promover la inversión y la actividad en el mercado laboral.
A nivel general, la flexibilidad se asocia con habilidades de afrontamiento. Por ejemplo: "Necesito un empleado que es flexible, que puede alternar entre el equipo de la mañana y por la noche," "mi hija asiste a una Universidad que requiere una gran flexibilidad en horarios.