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Definición de ansiedad

El concepto de ansiedad deriva del término latino anxiĕtas. Es un estado de agitación, inquietud o ansiedad. Para la medicina, la ansiedad es ansiedad que suele acompañar a muchas enfermedades, en particular, neurosis, así que se enganchen los enfermos. Cabe mencionar que ansiedad no siempre es patológica, ya que es una emoción común como el miedo, ira o felicidad. Ansiedad juega un papel muy importante asociado con la supervivencia.
En un estado de ansiedad, las facultades perceptivas se incrementan con la necesidad fisiológica sentida por el cuerpo de aumento, dice el nivel de un elemento que, en estos tiempos, se encuentra por debajo del nivel normal.
Enfrentar estas situaciones, la Agencia opera el sistema dopaminérgico, que le ayuda a resolver problemas o peligros de la vida cotidiana. Cuando esta característica innata del hombre se convierte en patológica, médicos consulte luego trastornos de ansiedad, que tienen consecuencias negativas para aquellos que sufren.
Después del mundo trastornos de organización de la salud (OMS), fobias (miedo/temor), trastornos compulsivos obsesivos y ataques de pánico son parte de la ansiedad, que pueden ser tratados con la terapia o el medicamento contra la ansiedad.
Los psicólogos ayudan a superar los trastornos de ansiedad con técnicas de exposición graduada, confrontación y cambio de creencias negativas e incorrectas. Por otra parte, también pueden brindar relajación y técnicas de respiración, dando instrucciones para administración el tiempo y recomendar la práctica de ejercicios físicos y yoga.

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